Диета из грейпфрутов для быстрого похудания

Диета из грейпфрутов набирает популярность в последнее время. Мы все, естественно, знакомы с такой фразой: "Красота требует жертв". Хотя мы верим в то, что максимальный результат бывает лишь от того, что мы делаем с удовольствием. А если это диета?

Диета... Достаточно неприятное слово, ассоциируемое с каким-то жестокими ограничениями. Однако это первое впечатление. Мы все к тому же знаем, что диета для похудания может оказаться "вкусной". Вам нравятся цитрусовые? Если да, то эта диета из грейпфрутов для быстрого похудания подойдет вам идеально!

Грейпфрут содержит большое количество витамина С, то есть защита иммунитета, неминуемо ослабленного в ходе любой диеты, тем более в весенний и зимний периоды. Это активные вещества, которые способствуют расщеплению жиров. Следствием этого является гарантированная потеря веса без голодных обмороков и голодного пожирающего еду взгляда. Дополнительный плюс - хорошее состояние кожи! Укрепление организма минералами, естественно, и, питательными веществами.

Всего лишь неделя, и вы станете стройнее с диетой из грейпфрутов! Естественно, что есть кое-какие ограничивающие рамки в такой диете для быстрого похудания. Это отказ от овощей и некоторых фруктов с высоким содержанием калорий. Неделю - другую без банана или картошечки можно пережить. А копчёная и жирная пища и так не обязана быть на столе ежедневно. Табу распространяется и на жареное. Зато поощряется чай (естественно, что зеленый) вместо кофе. Яблоко хорошо заменит десерт. А из более существенных блюд, это - супчики, каши, мясо (постное), яйца, овощи и фрукты. Нужными микроэлементами Ваш организм обделен не будет!