Фитнес

Стрип-пластика: женственность и естественная красота

Каждая представительница прекрасного пола старается всегда выглядеть красиво и ухоженно. Женщин некрасивых нет – говорится в народе, ведь достаточно просто подчеркнуть слегка свою естественную красоту, освободить свой шарм и весь мир очутится у ног. Стрип-пластика учит быть свободной и раскованной, не зацикливаться на проблемах и выражать свою индивидуальность. Она развивает гибкость и пластичность, придает женственности формам и уверенности движениям. Кроме того, стрип-пластика – настоящее искусство, которому нет аналогов.

Уроки стрип-пластики – какие они?

Стрип-пластика – это особое направление в танцах, которое объединяет около 20 видов разных стилей. Сюда входит и классическое понимание танца, латиноамериканские техники, балетные па, современные движения. Стрип-пластика является удачной смесью разных стилей и течений. Это полноценный танец, красивый и женственный. Уроки стрип-пластики стали популярными благодаря своей ритмике и насыщенности. На занятиях каждая женщина начинает понимать, что она неповторимая и изящная, грациозная и привлекательная. Стрип-пластику некоторые считают синонимом к понятию стриптиза. На самом деле это далеко не так. Общего между ними совсем немного – это антураж и другие декорации. Сама суть пластики в другом. Показывается не оголенное тело, а естественные чувства. Танцовщицы вкладывают в свои движения максимум эмоций и переживаний. Они не ставят перед собой цель шокировать публику. Уроки стрип-пластики учат правильно преподносить себя и поднимать уверенность в себе. Танцы такого направления имеют несколько разновидностей, имеющих некоторые особенности:

  • танцы с элементами стриптиза;
  • классическая стрип-пластика;
  • стрип-пластика с гимнастическими элементами;
  • танцы «go-go».

Стрип-пластика танцы: искусство быть привлекательной

Стрип-пластика танцы превозносит на новый уровень. Она учит женщин любить себя и свое тело, акцентировать внимание только на достоинствах, полностью упуская недостатки. Кроме того, систематические занятия делают фигуру изящной и достойной похвалы. Ничто так не улучшает формы, как плавные движения под ритмичную музыку. Это не только красиво, но и полезно для здоровья. Стрип-пластика видео – это один из вариантов занятий в домашних условиях спортом. Самостоятельно постичь азы данной науки не так уж и сложно. Следует в точности повторять все движения и не боятся проявлять себя и свою индивидуальность. Основные элементы, которые включены в занятия по стрип-пластике:

  • шпагат;
  • растяжки (стрейчинг);
  • мостик;
  • наклоны и приседания;
  • пластические махи.

Стрип-пластика подразумевает разучивание не только базовых элементов танца, но и цельных композиций. Разностилевые части выступления дают возможность попробовать свои возможности в разных направлениях. Стрип-пластика скачать которую можно в интернете, открывает большой выбор перед теми, кто хочет заняться танцами. У каждого учителя своя техника и манера исполнения танцевальной композиции. Именно поэтому из видео-уроков можно почерпнуть много нового и интересного. Стрип-пластика танцы, которые дают ощущение свободы и собственной внутренней силы. Они развивают гибкость и выносливость, отлично корректируют формы и способствуют быстрому восстановлению организма. Такие тренировки идеально подходят представительницам прекрасного пола, так как дают возможность поверить себя и в свою привлекательность.


добавить комментарий

Комментарии (0)


Добавление комментария