Опасность использования слабительных и мочегонных средств для похудения

Почему в своем стремлении сбросить вес люди становятся такими легковерными, и поддаются любой рекламе, обещающей мгновенное похудение без проблем? Потому, что во-первых, ждать неохота. Уж раз задумала — значит, результат нужен сразу и самый блестящий, во-вторых — ограничивать-то себя в пище неохота, гимнастикой заниматься и подавно, да и когда там наступит желаемое... А надо срочно — через неделю весна, лето, надо быть в форме. А вот и реклама чудо-средства — просто пьешь чай, капли или таблетки — и дело в шляпе. При помощи этой «шляпы» можно легко и быстро за неделю сбросить то, что копилось 20 лет.

Все эти средства действительно оказывают некоторый эффект. За счет своего слабительного и мочегонного действия на организм. Уходит «лишняя» вода, твердые отходы жизнедеятельности, вес незначительно снижается, но и только. Никакой жир они не сжигают. А вот значительный вред организму принести они могут — как любое бесконтрольно принимаемое лекарство. Тем более обидно, что желаемого результата такое «неправильное похудение» не даст.

В чем опасность похудения при помощи лекарственных средств?

Сейчас популярны средства для похудения, отзывы «пользователей» в СМИ самые восторженные... Отзывы реальных людей более сдержанные или отрицательные. Чем же опасно употребление таких средств? Самым безобидным будет то, что во время их употребления вы просто не можете быть уверенной в себе. Охота вам быть все время в положении «козы на веревке»? Веревка — это выносливость вашего кишечника и мочевого пузыря, значительно ослабленная «чудо-таблетками», «колышек» — туалет... Мочегонные средства для похудения, отзывы пользовавшихся ими именно такие, очень вредно действуют на почки.

Далее — при длительном приеме эти средства могут вызвать зависимость, организм уже не будет работать без них. И даже это не самое страшное — они могут вызывать повышение давления, проблемы с поджелудочной и щитовидной железами. Особо опасны те препараты, которые содержат такие травы, как морозник, сенну, крушину и эфедру, не говоря уже о химических соединения.

Способность средств для похудения сжигать жир

По поводу их способности «сжигать жир»... Подумайте, каким образом? Все мы получили образование хотя бы в объеме средней школы, и объясните, каким образом ваш жир с бедер и со щек попадет в ваш кишечник, чтобы выйти в виде «маслянистого кала» (из аннотации очень широко рекламируемого чая)? Способ один — отрезать его и съесть. Слабительные средства для похудения отзывы вызывают поначалу самые хорошие, но потом... Потом — и до инвалидности люди себя доводили, причем самой неприятной.

В самом деле, когда организм слишком быстро освобождается от пищи и воды — это очень вредно. Теряются не только и не столько вредные, но и необходимые для жизни вещества.

Не «ловитесь» на отзывы о средствах для похудения на женских форумах. Их в большинстве пишут те, кто заинтересован в их продажах. Почитайте критические отзывы, отзывы врачей — там будет больше правды.

Как эффективно похудеть без диет

Во-первых нужна мотивация. Похудение начинается в голове, в этом уже никто не сомневается. Без диет — это не значит, что вы совсем не должны менять свой режим питания, но без травмирующих диет. Главное даже не в пище, а в критическом взгляде на свой образ жизни. Все мы знаем очень полных людей, которые всерьез утверждают, что они «ничего не едят». Ну или совсем чуть-чуть... Но чудес не бывает. Они едят, просто они сами этого уже не замечают. И им действительно не обойтись без помощи, но не слабительного. Им нужна психологическая помощь того, кто покажет им, в чем их проблемы, «запустит» механизм именно правильного похудения, настроит на нужную волну, и поможет понять, как можно эффективно похудеть.