Помогают ли электронные сигареты и легкий способ бросить курить

Не так давно китайские мастера придумали замену обычным сигаретам – электронные сигареты. Эти сигареты ни дыма ни запаха не производят, зато они дают определенный привкус как в кальяне. Принцип действия в ингаляционном распылении никотина. В обычном сигаретном дыме есть вредные канцерогены, смолы, а в этих электронный сигаретах этих вредных веществ не содержится. В них содержится лишь никотин в разных количествах.

Тем не менее, специалисты, а конкретнее врачи не советуют пользоваться данными сигаретами, так как не до конца еще исследован вред курения электронной сигареты. Помимо никотина в них еще содержится пропиленгликоль, в настоящее время ведутсяя исследования по поводу оказания вреда на организм человека.

В целом, электронные сигареты не помогут бросить курить. Этому доказательство многочисленных людей, которые уже использовали их. Чтобы бросить курить нужен совсем другой подход, на психологическом уровне.

Про то, как бросить курить Аллен Карр написал неплохую книгу под названием “Легкий способ бросить курить“. Мы предоставляем вам ссылку на скачивание этой книги, облегчая вам поиски.