Откровения девушки, победившей анорексию

"Я болела анорексией!". Это заявление многих обескуражит, но кому-то даст надежду - значит можно вылечиться от этого страшного недуга. Настя - одна из тех, кто не стесняется признаться в своей болезни. Возможно, потому, что анорексия для неё уже прошлое.

Насте 19 лет. Она приятная, стройная блондинка. Стройная, а не худая! Три года борьбы с анорексией позади, но к врачам приходится бегать до сих пор, ведь юный организм пережил тяжелейший стресс. Но Настя настоящий боец: она не прячется от своего прошлого и верит в своё будущее. И не боится откровенничать: она очень хочет, чтобы её услышали те, над кем сегодня нависла страшная угроза.

- Настя, сколько ты весишь? - Сейчас 51 кг, мой рост – 167 см. Я хочу набрать ещё хотя бы 2 кг. Но это трудно. - Трудно набрать вес? - Конечно. Мне 19 лет, в 16 я начала худеть. Была 54 кг, мне страшно нравилась Кира Найтли, считала себя коровой по сравнению с ней. - Ты перестала есть? - Да. Я пила одни йогурты, почти ничего не ела. Мне даже нравилось, что от голода кружится голова, я испытывала настоящий кайф, когда продавцы в магазинах не могли найти брюки такого маленького размера. - Но ты поняла, что больна.

Как? - Мама забила тревогу. Да и сама я испугалась, когда пропали месячные. Мы пошли к психиатру. - И ты начала набирать вес? - Нет! Я не могла! Меня всё равно рвало от еды. Всё время была слабость страшная, я днями лежала на диване. Врач, узнав это, просто приказал мне двигаться. Подружка предложила бегать по утрам, и я, преодолевая себя, стала это делать. Было очень тяжело. - Что ты посоветуешь девочкам, которые хотят выздороветь? - Обязательно двигаться: танцевать, делать зарядку, хотя бы мыть полы каждый день. Иначе организм продолжит разрушаться. - А с едой что? - Не наедаться ни в коем случае.

Всё должно быть постепенно, иначе объешься, тебя вырвет, просто протрясёт всю -- и ты опять в этом болоте. Нельзя есть то, что ты ел при похудении: продуктов, которые дают ложное ощущение сытости. Лучше понемножку, но нормальную, сытную еду. Что конкретно, скажет врач. Сдайте анализы, сходите к врачу – он поможет вам. - Ты не боишься рецидива? - Все боятся. Но я так боюсь вновь того апатичного состояния, боюсь, что не смогу иметь детей, что это для меня страшнее. «Голову» я уже включила.