Обильная менструация: причины и методы избавления

Обильная менструация встречается довольно часто и характеризует отклонения от нормы женского здоровья. Поэтому мы решили обсудить эту проблему в сегодняшней статье.

Для каждой женщины устанавливается своя норма менструации, правда устанавливаются норма выделений только через несколько дней после начала менструаций. В период полового созревания для девушек характерно изменение объема менструаций, а также количество выделений изменяется у женщин, родивших детей. Поэтому нередко наблюдается обильная менструация после родов.

Обильными месячными, по словам гинекологов, считаются именно те месячные, во время которых тампон или прокладку необходимо менять чаще, чем один раз в час. Несмотря на это, если вы считаете, что менструация очень обильная, постарайтесь обратиться к гинекологу как можно скорее.

Сократимость матки влияет на количество выделений. Если маточная прослойка имеет плохую сократимость, то появляются обильные выделения. После этого частицы слизистой отторгаются не полностью и не сразу, в результате появляются раны, из которых сочится кровь. А обильное кровотечение при менструации может затянуться, поскольку сосуды потеряли эластичность и не могут полноценно сжиматься.

На сокращение матки также влияют:

• Фибромиомы на стенках матки;
• Врожденная слабость мускулатуры;
• Воспалительные процессы.

Причины обильной менструации:

• Пороки сердца в первую очередь
• Строгие диеты;
• Неправильное положение матки;
• Сильные физические нагрузки;
• Выпадение матки;
• Желудочно-кишечные заболевания;
• Сидячий образ жизни.

Все дело в том, при любом изменении образа жизни, менструальный цикл может как-либо видоизменяться, поскольку какие-либо изменения влияют на гормональный процесс. На регулярные кровообращения значительным образом влияют стрессы, хроническая усталость, недосыпания.

При обильных менструациях часто встречаются такие симптомы, как боли внизу живота, тошнота, головокружение и резкое ослабление организма.

Обратиться к специалисту при обильных менструациях следует, если:

• менструация стала менять образ жизни, мешать заниматься важными делами;
• менструация стала вызывать головокружение и упадок сил;
• обильная менструация не предвещалась набуханием молочных желез, расстройством, повышенным аппетитом:
• появились сгустки крови;
• кровотечение началось в середине менструального цикла;
• промежуток между менструального выделения стал более 40 дней.

Обильная менструация - что делать?

Для избавления от обильных менструаций можно использовать народную медицину, к примеру, можно уменьшить нагрузку на организм в дни менструации, также улучшению состояния будет способствовать прием витаминов, от 1000 до 2000 миллиграмм витамина С, поскольку этот витамин снижает потери крови и укрепляет стенки сосудов.

А для стабилизации кровообращения поможет фолиевая кислота, витамин В12 и пища с железом. Можно прикладывать к низу живота холодный пластырь или платок с продолжительностью около 20 минут. Из жидкостей предпочтительнее пить зеленый чай, а всю остальную жидкость желательно исключить. Кофеин и никотин также желательно исключить.

Обильные менструации могут возникать и при нестабильном психоэмоциональном состоянии. Для его стабилизации может помочь расслабляющий массаж тела. Желательно отказаться от физических упражнений.

C месячными все ясно, а что насчет беременности? Можно ли забеременеть сразу после месячных? Ответ - да. Более подробно о повышенной и пониженной вероятности забеременеть после месячных читайте по ссылке.