Здоровье

Как вылечить испуг у детей и взрослых

лечим испугТак как вылечить испуг в определенном возрастном диапазоне возможно различными способами рассматривать проблему, необходимо отталкиваясь именно от данного значения. Единственно, в чем все мнения сходятся, это не возможность поучения полного выздоровления без прибегания к квалифицированной помощи специалиста.

Как вылечить испуг у маленьких детей

Если у маленького ребенка возникла ситуации при которой он сильно чего либо напугался необходимо принять быстрое решение по оказанию помощи. Так как вылечить испуг весьма важно вне зависимости от его степени необходимо следовать советам и рекомендациям:

  • Проговорить вместе с ребенком проблему и причину испуга. Это может быть испуг от падения с качелей или горки, или полученный вследствие встречи с собакой или полученный вследствие более серьезных жизненных ситуаций;
  • В том случае, если ребенок не говорит, как следствие стресса, то необходимо опустившись на его уровень (присев на колени) объяснить ему что все произошедшее не представляет для него дальней опасности;
  • Важно переключить внимание ребенка, предложив ему альтернативные занятия и веселое времяпрепровождение;
  • В случае неэффективности всех попыток необходима помощь квалифицированного специалиста и возможное назначение им препаратов способных помочь привести нервную систему в порядок.

Как вылечить испуг у взрослого человека

Не смотря на то что взрослые люди должны быть более стрессоустоичивыми в различных ситуациях, невозможно не поддаться паники и не получить сильнейший испуг который будет сопровождать человека определенное время и нуждаться в помощи от его избавления. Так, как вылечить испуг во взрослом состоянии путем перемены род занятий не возможно, необходимо:

  • Обратиться за квалифицированной помощью к психологу;
  • Отправится в путешествие;
  • Прибегнуть к приему препаратов, успокаивающего спектра действия основанных на гомеопатических средствах приписанных врачом.

Способов перебороть испуг и оправится от пережитого потрясения весьма много, и главное, грамотно подобрать оптимально подходящий к определенному человеку метод, который будет способен оказать положительное влияние на личность в целом.

Валентин 45


Пережил страшный испуг, связанный с зимней рыбалкой и теперь имею опасения выхолить на лед. Что делать в такой ситуации?

Оптимальным решением будет в данном конкретном случае посещение закрытого катка и попытка перебороть, страх, осознавая, что это безопасно и впереть, конечно, нужно вести себя более ответственно при выходе на лед на открытой воде. Конечно, для взрослого человека, который полностью понимает, что повторение ситуаций приведшей к испугу может больше и не повториться. В этом случае все зависит от силы воли и способности к самообладанию. Удачи Вам!


добавить комментарий

Комментарии (0)


Добавление комментария