Как лечить ушиб колена: врачебные рекомендации

Одной из самых частых травм нижних конечностей является ушиб коленного сустава. От получения подобного повреждения не застрахован никто. Именно поэтому каждый человек должен быть знаком с тем, как лечить ушиб колена.

Часто ушиб коленного сустава воспринимается как безобидная травма. Однако не стоит забывать о том, что подобные травмы могут повлечь за собой серьезные последствия. Бывают случаи, когда ушиб колена, оставшийся в свое время без должного внимания, стал причиной возникновения болей в суставах, проявившихся через некоторое время после получения травмы.

По определению ушиб колена - это повреждение мягких тканей сустава. Существует несколько типов таких повреждений.

·Без вывиха. В этой ситуации вероятность отделаться легким испугом и небольшой гематомой крайне велика. Во всех же остальных случаях лучше всего обратиться к врачу.

·Ушиб с вывихом в коленном суставе;

·Ушиб колена без перелома;

·Ушиб с переломом в коленном суставе.

Причины возникновения травмы могут быть как бытовые факторы, так и спортивные. В большинстве случаев ушиб коленного сустава вызван падением, ударом или действием сдавливающей силы, например, в случае ДТП. Порой даже обычные занятия, такие как пробежка или катание на коньках, могут стать причиной возникновения повреждения в коленном суставе.

Основными симптомами ушиба коленного сустава являются:

·боль в суставе, усиливающаяся при движении, а так же при попытках выявления места ее локализации;

·отек, характеризующийся припухлостью сустава;

·перемена цвета кожных покровов в месте ушиба за счет местного кровоизлияния;

·ограничение подвижности сустава.

В зависимости от степени тяжести травмы могут быть различные последствия. Самым удачным стечением обстоятельств можно назвать образование небольшой гематомы в области повреждения, которая со временем проходит.

Худший вариант развития событий - появление воспаления мениска. Данное заболевание при несвоевременном лечении может перерасти в хроническую форму и стать причиной разрушения мениска и его дальнейшего кистозного перерождения. В таком случае хирургического вмешательства избежать не получится.

Отек и припухлость коленного сустава, не проходящие долго время, могут быть следствием скопления жидкости во внутрисуставной капсуле.

Еще одним малоприятным последствием ушиба коленного сустава может стать разрыв или растяжение связок. При полном разрыве связок сустав теряет свою подвижность, так как при растяжении двигательные функции колена несколько ограничиваются.

Первая помощь при возникновении ушиба колена заключается в исключении каких-либо нагрузок на сустав. В область полученной травмы рекомендуется приложить холод, что спровоцирует спазм сосудов и уменьшит масштаб кровоизлияния. Приток крови к поврежденному суставу должен быть минимальным в целях снижения давления на нервы внутри колена. Для этого на сустав стоит наложить давящую повязку из эластичного бинта. Однако использование повязки допустимо примерно через три часа после получения травмы. От правильной и своевременно оказанной помощи зависит срок дальнейшей реабилитации после травмы.

Конечно же, лучше всего обратиться к специалисту, а если травма получена на улице, то незамедлительно вызвать скорую помощь.

Бывают такие ситуации и такой тип людей, когда обращение в больницу затруднительно. Как лечить ушиб коленного сустава в таком случае? Прежде всего, естественно, необходимо оказать первую помощь. Из средств народной медицины хорошо помогают компрессы из творога. Так же можно использовать капустный лист, предварительно сделав в нем несколько надрезов для выхода сока. Хорошо зарекомендовало себя использование в данных целях мази из свиного жира и листьев подорожника, так же благоприятное действие оказывают мази, приготовленные из сабельника.

Не стоит забывать о том, что народные способы лечения должны сочетаться с указаниями врача. Кроме этого можно воспользоваться истолченной полынью или водным настоем бодяги. Через сутки после получения травмы можно с осторожностью применять согревающие компрессы на основе спиртовых настоек трав. Однако не стоит увлекаться самолечением, так как вовремя не вылеченный ушиб колена может нести серьезные последствия.

Профессиональная помощь, оказанная в больнице, значительно снизит последствия полученной травмы и, скорее всего, сведет их к возможному минимуму. Пункция, проведенная врачом, позволит выявить наличие крови в полости сустава. Так же эта процедура может сочетаться с артроскопией сустава, что позволит определить возможные повреждения связок. После промывания сустава до полного выведения крови в полость вводят гидрокортизон. Это вещество обладает противовоспалительным эффектом, купирует боль и не дает развиться остеоартрозу. В случае разрыва связок необходимо хирургическое вмешательство в целях их сшивания.

Своевременное обращение к специалисту значительно снизит период последующего восстановления после травмы. Особенно не стоит затягивать с визитом к врачу, если боль в суставе и отек не спадают продолжительное время. Даже в случае удачного стечения обстоятельств и самоизлечения стоит для профилактики обследоваться у доктора и проверить сустав на наличие микротравм.

Для ускорения периода реабилитации следует строго соблюдать указания врача. По максимуму снизить нагрузку на больную ногу, пройти курс физиотерапии. Сроки восстановления значительно сокращаются при проведении массажа. Он способствует быстрому заживлению, уменьшению болевого синдрома, ускорению процесса рассасывания кровоизлияния.

Ушиб коленного сустава вызывает определенные сложности в плане выздоровления, так как колено практически постоянно находится в движении. Восстановление после полученной травмы может занять примерно две-три недели