Запрещенные продукты при диабете. Подробный список
Я вот что думаю, мы все обсуждаем разрешенные продукты при диабете (имбирь, орехи, корица и прочие витамины и фрукты при диабете). Но ведь еще есть и запрещенные продукты при диабете! Их знать куда более важно.
Если у вас обнаружен диабет, да и любое другое заболевание поджелудочной железы, необходимо знать, какие именно продукты нельзя употреблять в пищу.
В первую очередь, это, конечно же, любые кондитерские изделия: сахар, варенье, конфеты, кексы, мороженое, халва и т.д.
А если у вас нет сахарного диабета, то можете букет из конфет купить и кушать с удовольствием. Букет конфет принесет вам много положительных эмоций и спасет от голода в трудную минуту.
Далее хлебобулочные изделия: хлеб, булки, сладкое печенье, фаст-фуд.
Кроме того, нужно исключить те крупы, которые содержат небольшое количество пищевых волокон. К таким крупам относится, к примеру, манная крупа.
Нельзя употреблять жирные сорта мяса:
- баранину
- свинину
- утку
- копчености и колбасы.
Необходимо убрать из рациона любые супы, приготовленные на жирном бульоне – мясном или рыбном.
Нельзя добавлять в пищу какие-либо соусы или пряности, к примеру, различные томатные, острые соусы т.д.
Полностью нужно исключить жареные яйца, а употребление яиц, сваренных вкрутую, необходимо ограничить.
Из молочных продуктов нельзя употреблять любые продукты с высокой жирностью:
- сливки
- жирную сметану
- жирный творог
- сыр
- а также сладкие йогурты.
Нельзя следующие виды жиров:
- бараний
- свиной
- гусиный
- куриный
- а также маргарин.
Из масел исключите арахисовое, пальмовое, кокосовое.
Нельзя употреблять также и некоторые виды фруктов и ягод:
- инжир
- хурму
- бананы
- дыню
- виноград
- финики
- изюм.
Из напитков исключите сладкие алкогольные напитки, коктейли. Ограничьте употребление сладких соков, таких как яблочный, абрикосовый, виноградный, при этом обязательно подсчитывайте количество углеводов. Эти виды соков существенно повышают содержание сахара в крови, поэтому лучше употреблять овощные соки, тем более что их можно пить в неограниченном количестве.
Диабет первого типа не предполагает особенных ограничений в еде, если он компенсированный и субкомпенсированный. Однако пока диабет декомпенсированный, не нужно употреблять какие-либо продукты, противопоказанные при этом заболевании. Необходимо, чтобы ваше питание при диабете первого типа было здоровым и сбалансированным.
Если вы страдаете диабетом второго типа, вам необходимо строго контролировать потребление жиров.
Необходимо понимать, что при диабете страшно не повышение сахара в крови, а риск возможных осложнений – инсультов, инфарктов, снижение зрения, поражения нервной системы.
Исследования показали, что средняя продолжительность жизни человека с диабетом такая же, как и у людей, не страдающих этим заболеванием. Необходимо просто соблюдать определенные условия. Поэтому запрещенные при диабете продукты можно принимать только в том случае, если человек, страдающий диабетом, точно знает реакцию своего организма на них, однако в любом случае необходимо соблюдать умеренность.
Комментарии (8)
Ирина
Скажите, пожалуйста, можно ли употреблять при диабете, консервированную рыбу в собственном соку? Спасибо.
00:47 11.08.2012Ксения
Еще одна очень полезная статья по диабету, очередной мини-список, запрещенных и полезных продуктов. Стараюсь читать все, и делать большой перечень продуктов питания, очень помогает.
00:04 25.11.2012Вероника
Из статьи подчеркнула для себя некоторые моменты. Впринципе я придерживаюсь всех вышеупомянутых диет, но ещё раз перечитать полезно. Автору +5!
20:51 29.11.2012Настя
По статье понятно и видно, что деабетики лишины многих вкусностей. Блин какая же все таки жестокая вещь этот диабет. Но все же статья полезная, и я теперь буду знать точно, что можно, а что нет употредлять в пищу. Хотя иногда балую себя и запрещенными продуктами, ведь хочется же.
01:35 28.12.2012Аноним
Блин достал уже этот диабет, скорее бы я вылечилась..Врачи говорят что практически вылечилась, но диагноз не снимают. Пппппппц 5 лет с этой фигнёй мучаюсь(
02:42 17.01.2013Будете ныть - будете всю жизнь болеть
18:43 12.02.2013Наталья
СОС......Сегодня обнаружили сахар в крови,,,,9,2......УЖАС!!!!!!! Я в полной печали....Жизнь закончилась!!!!!!!!!!!!! Даже соблюдая диету-я полный инвалид!!!!!!!!!КОШМАР!!!!!!!!!
23:01 08.04.2013лев.
а.у.меня.4.4.сахар.в.крови.вот.здорово.
10:17 04.09.2013Добавление комментария