Диабет и сердце. Как быть здоровым?

Сахарный диабет дает осложнение на сердце в результате того, что при нарушении функции из-за высокого сахара в крови, сердце подвергается серьезному перенапряжению. Наиболее распространено осложнение сердца у тех диабетиков, которые игнорируют советы эндокринолога. В частности, такие пациенты нерегулярно принимают препараты, снижающие сахар, пропускают ввод инсулина, не следят за уровнем сахара в крови, не стремятся соблюдать диету для диабетиков. Чаще других подвержены гипогликемии из-за неправильного подхода к лечению. Следствие – болезнь сердца в том числе.

Несоблюдение упомянутых жизненно важных принципов влечет за собой нарушение состояния сердечной мышцы, изменение стенок сосудов из-за частых перепадов сахара в крови и высокого уровня холестерина. Результат – ишемическая болезнь сердца. Далее развиваются глубокие функциональные расстройства, связанные с повышением артериального давления и возникшей тахикардией.

Если говорить о повышенном холестерине, то чаще он встречается среди больных с диабетом II типа. Следите за показателем холестерина, и, при необходимости, исключите животные жиры, содержащиеся в сливочном масле, сале, жирных сырах и т.д.

Повышенный уровень содержания холестерина и сахара в крови – не единственные факторы, разрушающие сосуды изнутри. Курение является серьезной проблемой для сосудов, так как образует смолистый налет на их стенках. Все три негативных фактора дают толчок для прогрессирования сахарного диабета и ведут к непосредственным осложнениям сердца.

Возьмите за правило:

• Бросить курить.
• Придерживаться диеты с низким содержанием жиров, достаточным количеством фруктов и овощей.
• Умеренные силовые нагрузки не меньше 30 минут в день.
• Следить за АД.
• Контроль уровня сахара в крови.
• Контроль содержания холестерина (2 раза в год).

Правильный уход во время диабета дает меньше осложнений на сердце. Диабет и сердце это не шутки.