Витамин D
Некоторые врачи советуют родителям использовать солнцезащитный крем, когда гуляют с ребенком на улице, потому что у некоторых детей оказывается низкий уровень витамина D. Это может привести к рахиту и другим болезням. Детское питание и коровье молоко обеспечивают витамином D, но детям младше 2 лет, которые все еще кормятся грудью, возможно, потребуются дополнительные витамины. Не многие другие продукты обеспечивают нас этим витамином, но яичные желтки и рыбий жир будет способствовать развитию ребенка. Большинство поливитаминов для детей содержат витамин D, которые необходимы для здоровья костей вашего ребенка.
Витамин К
Витамин К - питательное вещество, которое имеет важное значение для нормального свертывания крови у детей, которые еще не достигли своего второго дня рождения, особенно если они не получают витамин К при кормлении грудью. Дети, которые получают твердую пищу, могут получать часть этого витамина из печени, брокколи, капусты, шпината, спаржи. Если ваш ребенок не ест эти продукты, вы можете дополнить поливитамины по рецепту своего врача.
Следующая статья: Гепатофон – гепатопротектор растительного происхождения
Опубликовано в рубрике: Для мамы (19 января 2011)
Статьи из этой же рубрики:
- Как похудеть после родов? Мои проверенные способы
- Низкое давление во время беременности? Что делать?
- Молочные продукты при беременности. Что выбрать?
- Подготовка организма к беременности. Как подготовиться?
- Сахарный диабет и беременность. Советы будущим мамочкам



А я и сама мажусь солнцезащитным кремом, так как кожа у меня совсем светлая и буквально за пару минут на солнце могу сгореть до красноты.
Раньше я без крема не могла, если забывала намазаться, то уже не в своей тарелке себя чувствовала – вошло в привычку. Теперь гораздо реже пользуюсь, ребенка тоже стараюсь не приучать. Впринципе, это главным образом от кожи зависит, некоторые прекрасно обходятся и без кремов.
А я мажу кожу ребенка солнцезащитным кремом только когда на море ездим отдыхать. В остальное время не вижу смысла.