Ребенок часто болеет простудными заболеваниями

Часто болеющие дети – часто явление из-за многих причин. Ребенок часто болеет что делать – на такой вопрос ответ один – повысить иммунитет и убрать очаги инфекций. Когда ребенок часто болеет, родители стараются найти то чудо-лекарство, которое бы помогло и уменьшило количество заболеваний. Врачи выписывают антибиотики, капли, сиропы, но так ли они нужны маленькому ребенку? Может проблема кроется совершенно в другом и можно обойтись без этого перечня медикаментов?

Часто болеющие дети: почему их с каждым годом все больше?

Часто болеющие дети – сегодня не редкость. Зависит это от целой группы факторов. Нельзя сказать, что малыш болеет только из-за того, что он простудился или съел двойную порцию мороженого. Здесь имеет значение и способ жизни, и питание, и гены. Александра, 25 лет:

«Часто болеющие дети – наказание какое-то! У меня все трое болеют по десять раз в год. Я уже и витамины им давала, и обследование полное делали – ничего не помогает!»

Ослабленный иммунитет ребенка – не единственная проблема. Врачи выделяют шесть основных факторов, которые влияют на здоровье малыша. Среди них:

• постоянное контактирование с инфекционными больными – детский сад, школа, общественный транспорт;
• условия проживания – комната ребенка должна постоянно проветриваться, воздух не должен быть слишком сухим, температура комфортная;
• активность ребенка – малоподвижность приводит к ослаблению иммунитета и плохому настроению;
• состояние экологии – давно доказано, что дети в больших городах болеют намного чаще детей, которые живут в деревне возле леса;
• неправильно питание, недостаток витаминов и минералов;
• инфекции в организме – даже обычный кариес может стать причиной частых болезней, не говоря уже о тонзилитте, заболеваниях пищеварительной системы.

Часто болеющие дети – это понятие относительное. В среднем дети до года подхватывают болезни меньше 4 раз в год. Ребенок в возрасте от года и до семи лет должен болеть меньше шести раз, а подросток – меньше четырех раз. Такие данные считаются нормой. Если ребенок болеет чаще, то он входит в группу часто болеющих. Вышеописанные факторы определяют то, насколько малыш склонен к заболеваниям разного характера. Многое зависит и от генетической предрасположенности. Если в семье кто-то склонен к болезням определенного типа, то и дети могут страдать от них.

Ребенок часто болеет что делать: паниковать или брать инициативу в свои руки?

Вопрос ребенок часто болеет что делать возникает у каждого второго родителя. Это не означает, что причины для беспокойства действительно есть. Количество заболеваний со временем сокращается. С возрастом организм малыша приспосабливается к воздействиям инфекций и становится более стойким. Иммунитет повышается, тем более если правильно организовать быт и питание ребенка, то он и болеть станет меньше. Антонина, 22 года:

«Моему ребенку 4 года. Ходит в садик, с первого же дня начал сильно болеть. Почему ребенок часто болеет, что делать?»

Педиатры советуют уделять здоровью ребенка особое внимание. Если с генами ситуацию никак не исправишь, то способ жизни малыша можно устанавливать еще с пеленок и постоянно совершенствовать. Комплекс мер по укреплению иммунитета выглядит следующим образом:

• хорошее питание – минимум жиров, побольше витаминов, наличие в рационе всех групп продуктов;
• активный образ жизни – занятия спортом, подвижные игры;
• качественные условия проживания – чистота и правильный температурный режим в комнатах;
• систематический осмотр у основных врачей, в том числе и педиатров, своевременное лечение хронических болезней;
• спокойная атмосфера в доме, отсутствие конфликтогенов;
• закаливание – питье комнатной температуры, хождение босиком дома, легкая одежда.

Если ребенок часто болеет что делать порекомендует в первую очередь опытный специалист. Самолечение не приветствуется, только после обследования организма врач может сказать, какое питание подойдет ребенку лучше всего, можно ли его закалять и каким способом, есть ли хронические заболевания и как их лечить.