Грудь висит? Что делать? Советы тем, у кого висит грудь
Ваша грудь висит? Что делать? Что поможет избавиться от висячей груди? С медицинской точки зрения – в белокочанной капусте содержится огромное количество фолиевой кислоты (витамин группы В), а она как раз необходима для образования новых клеток, которые и не дадут вашей груди висеть!
Почему вообще грудь обвисает?
Есть ряд факторов, по которым грудь висит и утрачивает свою упругость и привлекательность. Например бюстгальтер неправильно подобран. Если он по размеру меньше – препятствует правильному кровообращению, если бюстгальтер большего размера - может привести к обвисанию груди.
Грудь кажется повисшей, если у вас сутулость, которая приводит к неправильной осанке, после чего грудь теряет форму, да и кривая спина не красит девушек и женщин. Играют роль и огромные скачки веса - для груди нехорошо как сильное снижение веса, так и большая прибавка в весе. Кожа груди может потерять эластичность и существует большая вероятность возникновения растяжек (стрий).
Негативно сказываются прямые солнечные лучи. УФ-излучение губительно действует на чувствительную кожу груди, ускоряет старение и вызывает рак груди, по этой причине до того как загорать с обнаженной грудью, подумайте...
Как же остановить процесс обвисания груди?
Не стоит принимать длительные горячие ванны! Максимум можно принимать по 10-15 мин.
1 раз в неделю стоит использовать жирные масляные маски для кожи груди, которые помогают более активному обмену веществ.
Как готовить эти маски?
К примеру, перемешать 100 граммов жирных сливок с 1 бананом – покрыть ею на 20 мин область декольте и кожу груди толстым слоем, а позже смыть. Возможно творог перемешать 1 яичный желток с растительным или оливковым маслом, и добавить столовую ложку меда - тоже оставить толстым слоем на 20 мин.. При этом не стоит питать иллюзии, что при помощи ухода возможно увеличить или переменить форму груди - она легко станет ухоженной. А ухоженность вечно по праву считали сильнее красоты.
Есть множество диет, рецептов и упражнений по поддержанию красоты, упругости и развития груди. Выбирайте для себя подходящее. Надо натренироваться ценить свое тело, ценить каждую его клеточку и тогда оно отблагодарит вас собственной красотой.
Комментарии (23)
Alevtina
А я читала, что если грудь уже обвисла, то поможет только пластическая операция, и что все безоперационные способы - только для профилактики. Незнаю, правда ли это, надеюсь. что все-таки и без операции можно обойтись...
04:00 19.03.2012Наташка
Я в интернете видела видео, где девушка приклеивает себе на верхнюю часть груди прозрачный пластырь, типа скотча) И грудь как бы поднимается, держась на этом пластыре.
19:32 19.03.2012Aniuta
Интересно, а как она потом отдирала этот пластырь...брррр... думаю, с пластырем не особо удобно ходить
06:25 09.05.2012катюшка
у меня грудь обвисла после кормления, во время беременности появилось много растяжек(особенно снизу) и теперь моя грудь похожа на "ушки спаниэля". что делать незнаю. скотч здесь явно не поможет, а операцию делать не хочется. помогите пожалуйста советом....
17:34 28.08.2012Зина
Ужасный рез под грудью ..фууу...жесть...Кому ж будет приятно такую видеть..
14:24 12.10.2012Элочка
если честно говоря у этой девушки на картинке явно заметен шов !))) она просто подтянула пластикой . грудь не подтягивается после того ,как уже растянулась так как после гв она может либо востановится либо полностью обвиснуть .это еще зависит от типа фигуры и комплекции девушки . рассуждаю так потому что очень много примеров и знакомых у кого после гв грудь либо востанавливалась , а у кого обвисала .
13:21 28.10.2012Ксения
Не хотелось бы под нож с подобной проблемой ложиться. А вообще, если Ваш молодой человек вас действительно любит, то его это не настолько заботить будет. А так, всегда можно бюстгалтер корректирующий носить на публике.
00:00 25.11.2012Вероника
Недавно столкнулась с этой проблемой! Спасибо автору за такое грамотное изложение. Советы действительно действующие!
16:24 30.11.2012Полианна(28)
Я считаю,что никакие маски не подойдут,все это чушь!!!!!Спорт-самое действенное,подкачивайте ее с разных углов направления гантельками=и все будет на все 100.Нет ничего невозможного.=)
00:59 07.12.2012Сабина
Действительно советы эти не помогут,остаётся смириться ((
13:33 07.12.2012samij
А какие нужно делать упражнения?
15:11 11.12.2012Настя
SAMIJ Упражнений на самом деле масса существует, и все они направленны на накачивание мышц именно верхних у груди. Но к сожелению не всем помогает. Я вот после родов, не могу привести грудь в форму, он тока увеличивается, а подниматься не хочет. Врачи говорят, что это из за того, что я перетягивала ее, чтоб молоко пропало. И теперь мне будет весьма сложно вернуть былую форму. Говорят помогут еще одни роды и кормление, но больше не претягиваться. В любом случае я не отчаиваюсь и продолжаю бороться за свои формы.
01:17 28.12.2012Марина
А какие упражнения помогут для восстановления формы груди?? В ней же нет мышц никаких, что качать-то? Если грудь уже обвисла, то тут или белье корректирующее, пуш-апы разные, ну или к хирургу. А спорт вряд ли поможет. Чуть мышцы грудной клетки подкачаются, это да, ну и может за счет этого форма улучшится немного. Но это только у обладательниц маленького размера. Если грудь 4 размера обвисла, то никакие гантели не спасут. А маски - ну совсем что-то странное. Кожа да, лучше станет, но растяжки не уйдут ни от меда, ни от масла. И форма не вернется.
22:15 28.12.2012Да уж и у меня такая проблема
02:28 17.02.2013маша
у меня хорошо все))
16:20 04.03.2013Леся
Мне 19 и уже столкнулась с этой проблемой:(
11:40 07.03.2013Полина
что делать.мне 14 лет и у меня висит грудь..помогите пожалуйста?))
17:36 12.03.2013татьяна
подскажите пожалуйста какие надо делать упражнения чтоб подтянулась грудь
09:24 24.03.2013оксана
даже вторые роды и кормление не сильно спасли ситуацию. растянутая кожа осталась. я думаю всё зависит от физиологии, если у мамы грудь висит и кожа не упругая, также будет и у дочки.
01:17 27.03.2013АНАСТАСИЯ
Я считаю,что нужно только захотеть!Перепробовать все способы! 1.Принимать ванну с разными специальными масласи и т.д. 2.Делать упражнения!Возможно масировать грудь!Упражнения такие: Сложить ладони вместе(как будто молитесь) И поднимать их вверх-вниз и так 3 захода по 10-15 раз Так же можно брать гантели или небольшие грузики(килограмм 2-3)И делать с ними вращения руками. 3.Отжимания. Если не хватает сил, то сначала можно опираться на коленки и на руки. Потом лучше принять стандартный «упор лежа». Сколько сможете и еще чуть- чуть. И так 3 раза. Для начала осильте 3 подхода по 5-10 раз. Так же есть капусту.Это помогает и для роста и для обвисшей груди. К ХЕРУРГУ НЕ ЛОЖИТЕСЬ.МУЖЧИНАМ ЭТО НЕ НРАВИТСЯ!ОНИ ЛЮБЯТ НАСТОЯЩИХ!!!
18:19 13.05.2013Анастасия
Мне 17 лет, а уже висит грудь и растяжки подскажите пожалуйста что делать а то перед парнем стыдно!
14:29 24.05.2013Игорь
А мне нравиться когда у женщин и девушек груди висят!Всегда на таких засматриваюсь.Прелесть!
12:44 15.07.2013Женя
У меня и сестры такая проблема, мы сами очень худые, ребра, позвоночник все выступает, ноги худые, между бедер широченный промежуток, но грудь, как и у мамы, огромная, одежду шьют на заказ только. В 12 лет уже была нестандартная по размерам, то есть без номера, только на заказ одежда. Груди уже тогда достигали вниз ниже паха. Притом они сами полные объемные. Сначала стеснялись, но вообще повлияла старшая сестра, с которой мы даже ходили на пляжи она нас научила не стесняться. Сейчас у нас грудь доминирует в теле, весит очень много, сами мы так и есть худышки. И вот уже даже не обращаем внимания на то, кто как смотрит, и даже не стесняемся, что кого-то и шокируем). Так что такое бывает, и это просто такая грудь, просто большая. Вообще нам говорят, что у нас тело вообще не видно из под груди, когда смотреть в анфас. А на пляже, если грудь закинута за спину, то вообще со спины видно только грудь и сразу вниз — тощие ноги, я не говорю, что это супер красиво, но мы нормальные) здоровые, ну вот такая анатомия.
23:50 12.11.2014Добавление комментария